Blue Zones: Was wir von den langlebigsten Menschen der Welt lernen können
In den sogenannten «Blue Zones» leben Menschen nicht nur länger, sondern auch gesünder und glücklicher. Doch was genau machen die Bewohner:innen dieser Regionen anders? Dieser Artikel beschreibt die neun wesentlichen Prinzipien, die sich aus ihrem Lebensstil ableiten...
Arzneimittel im Alter: Wie Medikamente zur Gefahr werden können
Viele ältere Menschen nehmen Medikamente, die nicht für sie geeignet sind, was zu gesundheitlichen Risiken führen kann. In diesem Artikel erfahren Sie, warum die richtige Medikation im Alter entscheidend ist und wie Angehörige dabei helfen können, potenzielle Probleme...
Weihnachten: Gemeinsam die Einsamkeit vertreiben
Weihnachten, das Fest der Liebe und der Familie. Lichterglanz, fröhliche Gesichter, festliche Mahlzeiten und die Wärme des Miteinanders. Doch für viele ältere Menschen ist diese Zeit der Festtage geprägt von stiller Einsamkeit. Die Gründe für die Einsamkeit im Alter...
Guezlibacken mit Menschen mit Demenz
Weihnachtszeit ist Guezlizeit. Ob klassische Mailänderli, kreative Spitzbuben oder luftige Brunzli, in so manchen Haushalten verwandelt sich die Küche vor Weihnachten in eine regelrechte Guezli-Manufaktur. Das Kneten, Ausstechen und Verzieren ist dabei nicht nur ein...